Augustus is de ideale maand om stil te staan bij het belang van zelfzorg, een essentieel onderdeel van ons welzijn dat vaak over het hoofd wordt gezien. Terwijl de zomer ten einde loopt, biedt deze periode een kans om je geestelijke en fysieke gezondheid te verbeteren door middel van eenvoudige maar krachtige rituelen. Van een … Meer lezen over Augustus = zelfzorg: 5 simpele rituelen voor lichaam én geest