Huid in de zon? Dít is wat je moet doen bij extreme hitte

Bij de intense hitte van de zomer is het van vitaal belang om je bewust te zijn van de gevaren van UV-straling. Langdurige blootstelling kan leiden tot ernstige huidproblemen, waaronder huidkanker. Het is cruciaal om jezelf goed te beschermen met een breed-spectrum zonnebrandcrème, lichte kleding en voldoende hydratatie. Daarnaast zijn regelmatige huidcontroles en alertheid voor …